친환경 생고사리로 고사리볶음 해보세요~~

친환경 생고사리로 고사리볶음 해보세요~~

○고사리볶음 방법

1.충분히 불린 고사리는 끓는 물에 데쳐낸후 찬물에 담가 아린맛을 제거합니다.
2.물기를 제거한 고사리중 뻣뻣한 줄기는 제거하고 적당한 크기로 썰어주세요.
3.그릇에 손질한 고사리, 간장, 다진마늘을 넣고 조물조물 골고루 무쳐줍니다.
4.약불에 달구어진 팬에 식용유를 두르고 양념한 고사리를 넣고 볶아줍니다.
5.중간에 물을 넣고 더 볶아주세요
6.고사리에 간이 잘 되어 부드럽게 익었을때 참기름을 넣고 1-2분간 더 볶아준후 불을 꺼줍니다.

경남 고성 친환경 고사리입니다.
(친환경 인증번호 제 17-14-3-44호)
친환경으로 자란 생고사리입니다.
봄에 춘곤증도 이기고 나른한 봄에 기운도 북돋아주는
생고사리 볶음 요리 해보세요~~ ^^

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[1.2kg 10,000원/ 사만원이하 배송비 3000원]

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🔸 문자주문: 010-5150-8312 
🔸 입금 계좌번호: 경남농산영농조합법인 농협 351-0734-8792-53 
🔸 상담가능시간: 월~금: 9시~6시, 토:9시~오전 12시,토 오후,일 휴무

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